3 perawatan dasar agar lansia tidak mengalami kulit kering

Batavia (ANTARA) – Menurunnya hidrasi kulit pada lansia membuat mereka lebih rentan mengalami berbagai masalah kulit sehingga membutuhkan perawatan kulit yang lebih intensif dibandingkan orang dewasa normal.

Dokter spesialis kulit dan kelamin Dr. Arini Astasari Widodo Sp.DVE menyarankan tiga perawatan dasar atau perawatan kulit terbaik untuk orang lanjut usia yang memiliki kulit lebih sensitif dibandingkan orang muda.

“Pertama, pastikan menggunakan pembersih yang ringan. Kalau menggunakan pembersih, kulitmu tidak akan terpanggang. Jangan gunakan istilah sabun pembersih, karena sabun itu banyak pembersih dan mengandung alkali, sehingga kulit dapat menyebabkan masalah kulit pada lansia di kemudian hari,” kata Arini dalam diskusi terkait Hari Nasional Senior 2024 yang digelar secara online di Batavia, Rabu.

Akibatnya, penggunaan pelembap atau pelembap pada lansia mungkin akan lebih besar dibandingkan pada orang dewasa pada umumnya, karena perlunya penggantian sedikit kelembapan pada kulitnya.

Penggunaan pelembab pada lansia akan lebih tepat jika digunakan 5 menit setelah mencuci untuk mempertahankan kelembapan kulit dan mempertahankan suplemen.

Selain itu, penggunaan tabir surya juga tidak kalah pentingnya untuk mencegah berbagai masalah kulit ekstrem, seperti kanker kulit yang berbahaya.

“Orang lanjut usia lebih rentan jika mereka hanya rentan terkena kanker kulit.” Tumor kulit ganas tentu bisa mematikan, kalau melanoma itu kanker ganas, bisa juga tumor kulit jinak, prakanker yang belum berubah menjadi kanker,” kata Arini.

Pigmentasi kulit dan masalah penuaan akibat paparan sinar matahari juga bisa menyebabkan masalah kulit pada lansia. Pigmen pada kulit yang seharusnya melindungi sinar matahari semakin berkurang seiring bertambahnya usia dan kulit pada orang lanjut usia mudah terbakar.

Tips lainnya adalah mencegah kulit lama menjadi terlalu kering.

Biduran jika sabun atau pembersih sudah tidak menempel di kulit harus dicuci agar tidak mudah teriritasi.

Sebaiknya kurangi waktu mandi kurang dari lima menit, dan jangan terlalu lama bersentuhan dengan deterjen, karena deterjen itu untuk dicuci, jadi kalau hujan harus mencuci dengan baik, terkadang sabun tertinggal. . “Kulitmu mudah iritasi,” kata Arini.