5 Hal Ini Perlu Dilakukan sebelum Jalani Sedot Lemak, Efeknya Fatal Kalau Abai

Estimated read time 2 min read

JAKARTA – Influencer Hanum Mega baru-baru ini menjalani operasi sedot lemak. Cara ini dilakukan agar bentuk tubuh menjadi lebih lurus dan langsing serta terlihat hasilnya.

Proses sedot lemak atau liposuction cukup terkenal di dunia kecantikan untuk menghilangkan lemak di area yang diinginkan. Dengan hasil langsung, Anda bisa mendapatkan bentuk tubuh sempurna dari sedot lemak ini.

Meski menjanjikan, sedot lemak atau liposuction tetap tidak lepas dari berbagai jenis risiko kesehatan bagi tubuh. Padahal, jika tidak hati-hati, prosesi ini bisa berbahaya dan mengancam nyawa.

Oleh karena itu, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum melakukan sedot lemak atau liposuction. Apa yang ingin kamu lakukan? Berikut ulasannya, dilansir American Society of Plastic Surgery, Selasa (11/6/2024).

1. Capai target berat badan Anda Hal pertama yang harus dilakukan adalah mencapai target berat badan Anda. Tidak ada batasan berat badan tertentu yang perlu Anda capai sebelum melakukan sedot lemak.

Namun tip sedot lemak yang paling penting adalah mencapai target berat badan Anda terlebih dahulu, atau setidaknya mendekatinya, beberapa bulan sebelum operasi. Untuk mencapai target berat badan Anda lebih cepat, operasi sedot lemak mungkin lebih efektif.

2. Membangun otot Kemudian membangun otot. Cara ini juga membantu sedot lemak Anda lebih efektif. Misalnya, jika Anda ingin perut six pack, Anda perlu melatih kelompok otot tersebut. Nantinya, sedot lemak akan berguna untuk menghilangkan lemak membandel yang menutupi otot-otot tersebut.

Untuk hasil terbaik, mulailah membentuk otot beberapa bulan sebelum prosedur. Selain membantu mencapai penampilan yang diinginkan lebih cepat setelah operasi, juga dapat meningkatkan kekuatan dan posisi agar penyembuhan lebih cepat.

3. Mengubah pola makan sebelum melakukan sedot lemak juga perlu. Hal ini dapat meningkatkan kesehatan untuk penyembuhan yang lebih baik dan meningkatkan elastisitas kulit.

Usahakan untuk mengonsumsi makanan dan air yang kaya antioksidan sebelum sedot lemak. Beberapa di antaranya mengandung segala jenis buah beri, seledri, mentimun, minyak zaitun, dan asam lemak omega-3.

4. Berhenti menggunakan Nikotin diketahui menyabotase hasil operasi plastik. Pasalnya nikotin dapat mengurangi aliran darah di tubuh Anda.

Aliran darah yang baik juga dapat memengaruhi pemulihan Anda, mulai dari seberapa cepat Anda pulih hingga risiko penggumpalan darah. Untuk memastikan operasi dan pemulihan yang aman, berhentilah merokok setelah menjadwalkan prosedur sedot lemak Anda.

5. Selesaikan sisa pekerjaan Satu hal lagi yang perlu Anda lakukan sebelum melakukan sedot lemak atau liposuction adalah menyelesaikan sisa pekerjaan Anda. Setelah sedot lemak, Anda perlu meluangkan waktu beberapa hari untuk beristirahat dan bersantai. Istirahat yang cukup dapat mempercepat proses pemulihan pasca sedot lemak.

You May Also Like

More From Author

+ There are no comments

Add yours