8 Gejala Diabetes hanya Muncul di Pagi Hari, Waspada Kesemutan

JAKARTA – Beberapa gejala diabetes hanya muncul di pagi hari tanpa disadari pasien. Diabetes adalah suatu kondisi kronis yang ditandai dengan tingginya kadar glukosa darah.

Diabetes menunjukkan gejala yang berbeda pada waktu yang berbeda dalam sehari. Secara khusus, beberapa tanda peringatan dini hari terlihat jelas.

Memahami gejala-gejala ini dapat membantu dalam deteksi dini dan pengobatan kondisi ini. Berikut beberapa gejala diabetes yang hanya muncul di pagi hari seperti dilansir Times of India, Rabu (12/6/2024).

Gejala diabetes di pagi hari

1. Fenomena Fajar

Tingginya gula di pagi hari (hiperglikemia), sering disebut sebagai fenomena fajar, biasanya terjadi antara pukul 04.00 hingga 08.00 ketika kadar gula darah meningkat tajam. Hal ini terjadi karena ritme sirkadian alami tubuh yang pada dasarnya meningkatkan produksi glukosa dan glukosa.

Hormon seperti kortisol dan hormon pertumbuhan dapat menyebabkan resistensi insulin sehingga menyebabkan kadar gula darah tinggi saat Anda bangun tidur.

2. Rasa haus yang luar biasa

Gejala umum diabetes adalah rasa haus berlebihan yang dalam istilah medis disebut polidipsia. Penderita diabetes sering kali terbangun ketika tubuhnya mencoba mengendalikan kadar gula darah yang tinggi.

Ginjal bekerja keras untuk menyaring dan menyerap kelebihan glukosa, dan proses ini membutuhkan banyak cairan. Ini menyebabkan dehidrasi dan peningkatan rasa haus.

3. Sering buang air kecil

Sering buang air kecil atau poliuria merupakan gejala diabetes lainnya, terutama pada malam hari dan dini hari. Kadar gula darah yang tinggi menyebabkan ginjal menyaring lebih banyak glukosa, yang kemudian membawa air, sehingga meningkatkan produksi urin.

Penderita diabetes terbangun beberapa kali di malam hari untuk buang air kecil dan kandung kemihnya penuh di pagi hari.

4. Kelelahan di pagi hari

Kelelahan yang terus-menerus saat bangun tidur merupakan tanda diabetes. Kadar gula darah yang tinggi dapat menghalangi tubuh menggunakan glukosa secara efektif sebagai energi. Selain itu, sering buang air kecil di malam hari mengganggu tidur sehingga menyebabkan rasa lelah di pagi hari.

5. Sakit kepala

Sakit kepala di pagi hari bisa jadi merupakan gejala diabetes. Sakit kepala ini bisa disebabkan oleh tingginya kadar gula darah yang terjadi pada malam hari atau rendahnya kadar gula darah (hipoglikemia). Pengelolaan kadar glukosa darah yang tepat dapat mengatasi masalah ini.

6. Mulut kering

Bangun dengan mulut kering adalah tanda lain dari diabetes. Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan dehidrasi karena tubuh menggunakan lebih banyak cairan untuk membuang kelebihan glukosa. Menyebabkan mulut kering, terutama di pagi hari.

7. Kelaparan

Bahkan setelah makan enak sehari sebelumnya, penderita diabetes tetap merasa lapar. Peningkatan nafsu makan yang disebut dengan polifagia ini terjadi karena sel-sel tubuh tidak mendapatkan cukup glukosa akibat resistensi insulin atau kekurangan insulin.

Akibatnya, otak memberi sinyal pada tubuh untuk makan lebih banyak sebagai upaya menyediakan energi yang dibutuhkan.

8. Terhirup kesemutan atau mati rasa

Mati rasa atau mati rasa pada tangan atau kaki di pagi hari bisa menjadi tanda awal neuropati diabetik, suatu kondisi yang disebabkan oleh tingginya kadar gula darah dan kerusakan saraf. Gejala ini lebih terasa saat bangun tidur akibat tekanan berkepanjangan pada saraf tertentu saat tidur.