Jakarta (Antara) – Dokter Spesialis Kulit, Kelamin dan Estetika. Dr. Fitria Agustina Sp. D.V.E FINSDV, FAADV memiliki beberapa penyakit kulit yang umum terjadi pada cuaca panas, sepertinya kini sedang melanda Indonesia akibat kekeringan.
Menurut dokter lulusan Universitas Indonesia ini, salah satu penyakit kulit yang paling banyak diderita adalah milia atau panas. Hal ini disebabkan oleh penyumbatan kelenjar keringat sehingga menimbulkan bintik-bintik kecil berwarna merah atau putih.
Bintik-bintik kecil berwarna merah atau putih yang terasa gatal atau gatal. Biasanya muncul di area kulit yang berkeringat seperti leher, punggung, dan dada, kata Fitria kepada ANTARA, Rabu.
Fitria mengatakan, yang bisa dilakukan untuk mencegah masalah kulit miliaria adalah dengan memakai pakaian yang lembut dan bahan yang ringan seperti katun agar kulit bisa bernapas.
Baca Juga: Dokter Bagikan Tips Jaga Kesehatan Kulit Pria di Cuaca Panas Selain heat stroke, masalah kulit lainnya adalah panas. Hal ini disebabkan oleh produksi keringat berlebih yang mengenai kulit dan menimbulkan bintik merah, gatal, dan panas.
Infeksi jamur juga bisa menjadi masalah kulit, kata Fitria. Infeksi jamur terjadi karena keringat menciptakan lingkungan lembab pada kulit yang mendorong pertumbuhan jamur.
“Penyakit seperti panu (pityriasis verticus) dan kandidiasis sering terjadi pada cuaca panas dan lembab. Jagalah kulit tetap kering dengan mengganti pakaian atau menggunakan bedak atau krim antijamur,” sarannya.
Keringat berlebihan akibat cuaca panas juga dapat memperparah dermatitis seboroik, yaitu penyebab kulit bersisik, terutama pada wajah dan kulit kepala.
Menurut Fitria, keringat juga dapat menimbulkan masalah iritasi, pori-pori tersumbat dan nyeri hebat, serta lecet pada area lipatan akibat kulit bergesekan dengan pakaian.
Baca juga: Para Ahli Merekomendasikan Perbanyak Minum Air Putih Saat Cuaca Panas. Untuk mencegahnya, gunakan pelembab dan kenakan pakaian longgar dan menyerap keringat.
“Bersihkan wajah secara lembut setelah berkeringat menggunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit. Hindari produk (bedak) yang keras atau komedogenik,” ujarnya.
Segera cuci dan bersihkan tubuh Anda, gunakan sabun antibakteri untuk mencegah infeksi akibat keringat.
Saat menghadapi cuaca panas, cara terbaik untuk melindungi kulit adalah dengan mengoleskan tabir surya minimal SPF 30 sebelum keluar rumah. Gunakan juga pelembab berbahan dasar air atau gel.
Jagalah wajah Anda tetap bersih, cukup terhidrasi, dan hindari bahan yang keras atau menyebabkan iritasi saat terkena sinar matahari.
“Gunakan riasan yang ringan atau berbahan dasar air, seperti krim BB atau pelembab berwarna, untuk mencegah penyumbatan. Hindari produk yang terlalu tebal atau berminyak untuk mencegah penyumbatan,” kata Fitria.
Jika Anda berolahraga di luar ruangan, lakukan saat UV masih rendah dan setelah pukul 16.00. Baca Juga: Flek Hitam Akibat Sinar Matahari Bisa Dicegah Dengan Produk Pencerah Kulit Baca Juga: Tips Melindungi Kulit Saat Cuaca Panas
+ There are no comments
Add yours