Psikolog ingatkan dampak judi online terhadap kesehatan mental

JAKARTA (ANTARA) – Psikolog Universitas Garja Mada (UGM) Novi Pospita Candra, S.P.C., M.C., Ph.D. Jadi penting untuk mencari solusinya

“Judi online berdampak pada kesehatan mental karena dapat menimbulkan gangguan jiwa, kecemasan, depresi, ketidakberdayaan, dan pikiran untuk bunuh diri,” kata Novy kepada ANTARA Jakarta, Kamis.

Novy menjelaskan, perjudian online juga berdampak pada kesehatan lainnya, seperti kesehatan fisik akibat kelelahan kronis, dan kesehatan emosional yang terpengaruh oleh orang yang berjudi online.

Kemudian, seseorang yang diidentifikasi kecanduan perjudian online karena alasan kesehatan masyarakat biasanya dikeluarkan dari hubungan sosial dan interpersonal.

Selain itu, kesehatan finansial akibat kewajiban hutang yang berat. Dalam beberapa kasus, penjudi online seringkali melibatkan kerabat dekat sebagai penjamin pinjaman tanpa persetujuan kerabat atau keluarga.

“Mereka sering berbohong karena punya banyak hutang atau pinjaman. Mereka juga punya masalah dengan orang terdekatnya. Jadi hati-hati dalam konflik,” ujarnya.

Sebagai bagian dari support system bagi para pecandu judi online, Novy menekankan dukungan dari keluarga dan orang-orang tercinta.

Menurutnya, perlu kesadaran diri untuk mengupayakan interaksi atau dialog guna menemukan akar permasalahan dan mengatasinya.

Jika perjudian online dilatarbelakangi oleh motif ekonomi, carilah solusi cepat dan atasi masalahnya

Namun, jika masalahnya berkaitan dengan kesenangan, maka penting untuk membatasi akses dan komitmen terhadap aktivitas spiritual dan bermakna lainnya seperti ibadah atau meditasi.

Dengan demikian, seseorang yang kecanduan judi online diharapkan mampu memiliki harga diri dan bahagia.

“Anda juga bisa mengikuti kegiatan positif atau komunitas belajar lainnya. Jika semua upaya sudah dilakukan namun kurang baik, Anda bisa mencari bantuan profesional seperti psikolog untuk membantu Anda,” ujarnya.