Tag: berat badan
Tips Turun Berat Badan 100 Kg ala Mantan Petinju Pro Eric Esch
Jakarta – Eric “Butterbean” Sch, mantan petinju Amerika, mampu mengubah dirinya dan menurunkan berat badan hingga 100 kg. Juara tinju kelas berat itu membagikan setiap [more…]
Cara Mudah Dapatkan Berat Badan Ideal, Salah Satunya Rutin Jalan Kaki 5.000 Langkah per Hari
JAKARTA – Memiliki tubuh sehat dan ideal merupakan dambaan setiap orang. Tak heran jika banyak orang yang rela melakukan diet demi mencapai berat badan yang [more…]
Jalan Kaki atau Naik Sepeda, Mana yang Paling Efektif Turunkan Berat Badan?
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Dalam hal menurunkan berat badan, dua olahraga yang paling praktis dan mudah dilakukan adalah jalan kaki dan bersepeda. Keduanya menawarkan manfaat kesehatan [more…]
