Tag: cara mengatasi insomnia
5 cara mengatasi insomnia dengan aman dan tidur kembali pulas!
Jakarta dlbrw.com – Penderita insomnia biasanya mengalami kesulitan tidur. Butuh waktu lama untuk tertidur dan ia sering terbangun setelah tidur malam yang nyenyak, meski hanya [more…]
Kenali jenis-jenis insomnia untuk penanganan yang tepat
Jakarta dlbrw.com – Insomnia merupakan gangguan tidur umum di seluruh dunia yang menyerang orang-orang dari segala usia. Gangguan ini tidak hanya berdampak pada tidur saja, [more…]