Tag: durasi tidur
Dokter Spesialis Saraf Singgung Pentingnya Tidur Berkualitas
dlbrw.com, JAKARTA – Menjaga kesehatan merupakan kebutuhan yang tidak bisa ditawar-tawar lagi. Apalagi di dunia yang serba cepat saat ini. Kehidupan yang sibuk dan tuntutan [more…]
Benarkah Dengar Konten ASMR Bikin Tidur Lebih Nyenyak?
dlbrw.com, JAKARTA – Pernahkah Anda merasa sulit tidur di malam hari? Banyak orang mencari cara untuk meningkatkan kualitas tidurnya. Di era digital, cara yang populer [more…]
Benarkah Dengar Konten ASMR Bikin Tidur Lebih Nyenyak?
dlbrw.com, JAKARTA — Tidur malam Anda cukup? Banyak orang mencari cara untuk meningkatkan kualitas tidur. Di era digital, cara populer untuk meningkatkan kualitas tidur adalah [more…]
