Estimated read time 2 min read
Lifestyle

Ini Waktu Jalan Kaki yang Ideal untuk Menurunkan Berat Badan

JAKARTA – Jalan kaki merupakan salah satu bentuk olahraga kardiovaskular yang mudah dilakukan dan efektif untuk menurunkan berat badan. Olahraga ini tidak memerlukan peralatan khusus [more…]